Бразильское джиу-джитсу в Екатеринбурге – тренировки для детей и взрослых
Что такое Бразильское джиу-джитсу?
Бразильское джиу-джитсу – это современный, безопасный и самый популярный вид борьбы в мире. Его любят за огромное техническое разнообразие, в котором каждый может найти для себя свой стиль борьбы. А главная особенность в том, что им можно начать заниматься с любого возраста и любыми физическими данными, тогда как в самбо и дзюдо берут только с детства.
Занятия проходят в центре Екатеринбурга, клуб единоборств расположен между станциями метро Чкаловская и Геологическая, Ленинский район.
Тренировки по бразильскому джиу-джитсу в клубе единоборств Уральские воины для детей и взрослых
Особенности проведения тренировок BJJ
Наш клуб проводит занятия по бразильскому джиу-джитсу в Екатеринбурге для детей от 6 лет и взрослых.
Подготовительная группа – спортивная секция для детей от 6 лет, где начинающие борцы учатся координации, проходят общую физическую подготовку и подводящие упражнения основ техники джиу-джитсу.
Спортивная детская группа от 7-и лет – секция единоборств, где дети уже учатся бороться, чтобы побеждать на соревнованиях или уметь постоять за себя.
Бразильское джиу-джитсу для взрослых – секция борьбы для новичков и опытных. У нас тренируются как выступающие спортсмены, так и зрелые состоявшиеся люди, которые просто любят побороться, изучать новые интересные приемы и получать необходимую физическую нагрузку для здоровья и долголетия.
Тренировки по бразильскому джиу-джитсу в нашем клубе одинаково подходят детям, юношам, девушкам и людям в солидном возрасте.
Бразильское Джиу-Джитсу для детей
Бразильское Джиу-Джитсу для взрослых
Бразильское Джиу-Джитсу для женщин
Техника бразильского джиу-джитсу
Джиу-джитсу (BJJ) в своем арсенале имеет простые безопасные броски, позиционную борьбу в партере (выход из плохих позиций и контроль соперника), болевые приемы на руки и ноги, удушающие приемы руками ногами и с помощью кимоно.
Программа обучения джиу-джитсу в Екатеринбурге СК «Уральские воины» включает в себя 4 раздела:
Спортивная борьба в кимоно
(бразильское джиу-джитсу в ГИ). Кимоно, по сути, является имитацией плотной повседневной одежды, особенностью является большое разнообразие приемов с использованием захватов за кимоно.
Спортивная борьба без кимоно
(бразильское джиу-джитсу НОУ ГИ). У нас чаще этот раздел известен как грэпплинг. Ключевым моментом является умение бороться без кимоно, такая борьба проходит наиболее динамично и в то же время развивает более плотный и силовой контроль соперника.
Бразильское джиу-джитсу для ММА
Умение защищаться и атаковать в условиях боя по смешанным единоборствам (ММА). Входить в броски под удары соперника, а также работать с ударной техникой в партере и переходных позициях (когда один лежит на ковре, а второй стоит на ногах). Этот раздел изучается в группах по ММА.
Самооборона
специальный раздел бразильского джиу-джитсу для неспортивных ситуаций. В нашем клубе единоборств мы учим, как эффективно реагировать на захваты за одежду, шею, когда вас припирают к стене, неожиданно хватают сзади и во многих других экстремальных ситуациях, не типичных для спортивной борьбы на ковре.
Джиу-Джитсу позволяет поддерживать прекрасную спортивную форму, придает энергии и уверенности. Тренировки развивают способность концентрировать внимание и выделять важные детали, мгновенно подстраиваться под ситуацию с наибольшей выгодой для себя.
Стоимость тренировок по бразильскому джиу джитсу в месяц:
4000 руб.
взрослая группа (без кимоно) ПН СР ПТ (12 тренировок)
3500 руб.
взрослая группа (в кимоно) ВТ ЧТ (8 тренировок)
3500 руб.
детская группа ПН СР ПТ (12 тренировок)